Séances de sophrologie en ligne

La sophrologie en ligne est idéale pour gérer les angoisses, l'anxiété, le stress dû à la pandémie de coronavirus

Prenez un temps de pause pour prendre du recul, vous apaiser et voir l'avenir de façon plus positive.

Prenez soin de vous par la sophrologie depuis chez vous !

La sophrologie est une pratique sans contact, ses effets à distance sont les mêmes qu'en présentiel, à conditions d'avoir une bonne connexion internet et de s'isoler dans un endroit calme et confortable, comme un bureau, une chambre ou même une voiture.

Confortablement installé dans un endroit que vous choisissez, bénéficiez en direct de séances de sophrologie personnalisées par une sophrologue professionnelle. La sophrologie se pratique en position assise ou allongée, parfois debout. La séance est interactive et se déroule comme les séances au cabinet, par Skype, Whatsapp ..

Les avantages de la sophrologie en ligne

✓ gagner du temps sans avoir à se déplacer

✓ être confortablement installé dans son fauteuil préféré

✓ améliorer le bien-être malgré une mobilité réduite

(ex : grossesse, pré et post intervention médicale, handicap...)

✓ continuer un accompagnement lors d'un déplacement professionnel ou personnel

Comment se déroule une séance de sophrologie en ligne ?

1. Réserver votre séance de sophrologie en prenant RDV , précisez "séances en ligne"

2.Je vous contacterai  par visio-conférence sur Skype, Whatsapp  en fonction de votre choix, au moment du RDV.

3. Confortablement installé sur un fauteuil ou canapé, vous pratiquerez les techniques proposées pendant la séance .

Je pratiquerai en même temps que vous.

PS le règlement s'effectue par Paypal.